{"id":255,"date":"2006-11-10T00:01:47","date_gmt":"2006-11-09T23:01:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maurograziani.org\/wordpress\/?p=255"},"modified":"2025-08-22T18:12:35","modified_gmt":"2025-08-22T16:12:35","slug":"cibo-per-musicisti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/archives\/255","title":{"rendered":"Cibo per Musicisti"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Ecco cosa si dovrebbe mangiare prima di esibirsi in un concerto di musica classica secondo <a href=\"https:\/\/www.muso.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MUSO<\/a> (MUSO \u00e8 o voleva essere &#8220;the magazine for the younger, more open-minded generation of classical music fans&#8221;):<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>melone e prosciutto di Parma<\/li>\n<li>tagliatelle con fagioli al chili e funghi di campo con contorno di insalata mista<\/li>\n<li>frutta fresca mista con semi di sesamo tostati<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>[potrei morire, nota mia]<\/em><br \/>\nIl tutto da mangiare almeno 2 ore prima del concerto.<br \/>\nE per un piccolo snack nell&#8217;immediato pre-concerto? Burro di arachide su pane di segala o porridge con semini e mela (s\u00ec, MUSO \u00e8 una rivista inglese).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inoltre il giornale si sofferma sulle cose da evitare: latte, formaggio, grano, pomodori, aranci e uova. Evitare gli zuccheri in favore dei carboidrati complessi. I primi, (es.: banana e cioccolato) danno una bella botta di energia all&#8217;inizio, ma possono portare a un calo di zuccheri nel bel mezzo di un lungo concerto, mentre i secondi mantengono un livello media di energia su lunghe distanze.<\/p>\n<p>Da <a href=\"http:\/\/musicalperceptions.blogspot.com\/\">Musical Perceptions<\/a><\/p>\n<div class=\"related-posts\">\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ecco cosa si dovrebbe mangiare prima di esibirsi in un concerto di musica classica secondo MUSO (MUSO \u00e8 o voleva essere &#8220;the magazine for the younger, more open-minded generation of classical music fans&#8221;): melone e prosciutto di Parma tagliatelle con &hellip; <a href=\"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/archives\/255\">Continua a leggere<span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-255","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mus"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=255"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18761,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255\/revisions\/18761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maurograziani.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}